Ингредиенты
-
300 г Белая фасоль
-
1/2 ст.л Масло оливковое
-
2 ч.л Сок лимона
-
1/4 ч.л Порошок чесночный
-
щепотка Соль
-
2 ст.л Масло оливковое
-
2 ст.л Сок лимона
-
2 ст.л Сок лайма
-
2 ч.л Тахини
-
1 ч.л Яблочный уксус
-
щепотка Соль
-
2 ст.л Масло оливковое
-
1 кг Креветки
-
щепотка Соль
-
1 ст.л Сок лимона
-
1 шт Перец красный острый
-
1/2 шт Лук репчатый
-
1/4 ст измельченной Петрушка
-
1/4 ст измельченной Мята
Инструкция
Здоровый салат с креветками. Съешьте радугу с этим здоровым салатом из креветок, в который входят свежие ингредиенты, отлично обжаренные креветки и сливочная заправка (без майонеза!). Наслаждаться!
Шаги приготовления
|
1
Готово
|
Положите в миску белую фасоль, оливковое масло, лимонный сок, чесночный порошок и соль. Смешайте все ингредиенты. Поместите фасоль в микроволновую печь и готовьте ее 90 секунд на высокой температуре. |
|
2
Готово
|
Уберите их для микроволновой печи и дайте им постоять не менее 20 минут. |
|
3
Готово
|
Добавьте оливковое масло, лимонный сок, сок лайма, тахини, яблочный уксус и соль в кувшин. |
|
4
Готово
|
Нагрейте большую сковороду на среднем / сильном огне. Добавьте оливковое масло. |
|
5
Готово
|
Когда креветки остынут, добавьте в миску с креветками красный перец, лук, петрушку и мяту. |
